紅旗社區(qū)開展心理健康知識講座
2021-05-27 11:09:29
來源：岳塘新聞網 | 編輯：郭璇 | 作者：李愔愔
講座現場
岳塘新聞網5月27日訊（通訊員：李愔愔）近日，寶塔街道紅旗社區(qū)開展“5.25”心理健康知識講座，共有56名居民參加。
講座現場，社區(qū)邀請專業(yè)心理咨詢志愿者，為居民們介紹了心理學相關理論知識，解析了心理壓力產生的根源，并通過生活中的例子分析了面對壓力時居民應如何進行自我調節(jié)?；顒舆€有現場答疑環(huán)節(jié)，既活躍了現場氛圍，又讓居民快速理解與消化學習的知識。
通過開展講座，不僅讓廣大居民對心理健康有了全新的認識，了解到心理健康的重要性，更讓大家掌握了在面對壓力時應該如何正確看待壓力、科學減輕壓力，從而增強心理素質。
責編：郭璇
來源：岳塘新聞網
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